Съвети от алергии, които ще подобрят живота си
в
Алергии са често срещано явление в наши дни. Околната ни среда съдържа алергени в затворени помещения и на открито, и може да бъде подложен на един или друг, или и двете едновременно. Прочетете следната информация, за да научите най-добрите начини за справяне с това ужасно, зудящее чувство в очите и носа.
в
Дори когато хората се опитват да избегнат нещата, които предизвикват у тях алергична реакция, те не могат да знаят условията в заобикалящата ги среда, което може да влоши симптомите. , Спрейове, замърсяването на околната среда, нивата на замърсяване, тютюнопушене, и влажност може да доведе до увеличаване на симптоми за хора, които страдат от алергии и трябва да бъдат проверени.
в
Направи си къща на малко по-ХИПОАЛЕРГИЧЕН, осъзнавайки, не-обувки политика. Защо? Защото на обувки на улицата и носят със себе си прах и цветен прашец между другото, само при добавяне на закрито алергени, вие вече се опитвате да се премахне. Когато идват гости, предложете им пантофи или чорапи, държите специално за тази цел!
в
Мисля за да се отървем от вашия килим. Килим може да бъде най-доброто място за мъртвите акари, цветния прашец и прах, за да се скрие. Ако вашият килим от стена до стена, да го замени с дърво, плочки или ламинат, Ако можете да си го позволите. Прост ключ ще направи света на разликата по отношение на това как се чувстваш и как вие и вашето семейство реагира на по-малко количество алергени, които присъстват в къщата. Ако не можете да направите това, уверете се, за да стартирате свой вакуум на ден.
в
Защита на косата. Ако имате средно дълга и дълга коса, вие със сигурност вече знаете, че прекарват времето си на открито връщане с цветен прашец в косата. Мухъл, спори и други алергени попаднат в косата, а след това могат да влязат в контакт със своята възглавница за една нощ. Ако е възможно, сложете всичко на косата в една шапка всеки път, когато излизате навън по-дълго, отколкото преди 10 или 15 минути.
в
За да се избегнат симптоми на алергия по-бързо, промени дрехите си и да вземе душ след разходка на открито. Всички видове алергии води остават в косата, кожата и дрехите дълго след като влезем вътре, така че не се търкат ги, шампоан и ги хвърля изложени дрехи там, където не се диша отново алергенни частици.
в
Ако сте недоволни от алергия, не се колебайте да се обърнете към лекар или алерголог. Те могат да стигнат до ядрото на вашата алергия причините и да се работи с вас, за да се определи какъв курс на действие ще бъде по-добре да се вземат. Всеки потърпевш от алергии е уникален, и цялата медицина не може да бъде точно за вас.
в
За много деца, които страдат от хранителни алергии, най-доброто решение за тях, за да ги обяд в училище. Няма оправдание за тях, за да има шанс, има нещо, което те могат да бъдат алергични и в столовата в училище. Да ги обяд, да знаеш, че те ядат.
в
Ако сте алергична реакция към нещо ново, то може да бъде много трудно да разберете точно какво е това. Това се отнася особено за алергии на кожата, въпреки че тя може да бъде от всякакъв вид. Консултирайте се с лекар, за да започне серия от тестове, и да откриете точно това, което причинява вашата реакция.
в
Това е почти невъзможно да се намери абсолютно свободни от алергени от околната среда, но има някои неща, които можете да направите, за да сведе до минимум последствията. Имате ли алергия към стаен прах и мухъл, цветен прашец или на Открито, можете да използвате някои от идеите в тази статия, ще ви помогнат да живеят с дразнещо действие.