Какво трябва да знаете за присъединявам към мануальщику и
в
Болки в гърба-това е нещо, което не се лекува сам, а вие вероятно сте тук, защото както и много други, имате нужда от помощ грижи за гърба си. Отпуснете се, следващата статия е написана, за да помогне на някой, който се нуждае от помощ при общуването с травма на гърба. Продължавайте да четете за голям образование за определяне на гърба, свързани с наранявания.
в
Говори с приятели за това, кого те са използвани за акупресура. Понякога тези, които са близо до вас, че знам, че най-добрите хора, за да се обадя. Ако имате приятели, които се кълнат в определен лекар, това може да ви спести много време в търсене на най-добрите наоколо.
в
Ако чувствате напрежение до получаване на хиропрактика, посъветвайте се с вашия лекар за някои ястия, или топла кърпа. Те трябва да бъдат поставени на гърба за пет-десет минути преди началото на лечението. Това ще отслаби гърба си, което го прави много по-податлив към валентным лекар да го пуснат до края.
в
Можете да видите хиропрактор по редица причини. Да се обърнат към мануальному лекар, ако имате хронични болки в гърба или шията. В допълнение, редовните посещения при мануальному терапевт ще помогне за предотвратяване на проблеми на разминаването. Като поддържа гръбначния стълб в правилно подравнен, може да осигури на тялото ви работи нормално.
в
Направете проучване в интернет, за да намерите най-хиропрактор наоколо. Тези дни, има толкова много, че можете да научите от малки уеб изследвания. Има форуми и преглед на сайтове, които ще ви дадат ниско надолу на различни лекари и какво да очакваме. Това проучване може да ви помогне да направите правилния избор.
в
Не се обезкуражавайте, ако болката се връща след няколко дни. Обикновено ще получите акупресура прилив на енергия, след корекция. Тялото ви ще се чувстват чудесно! Но какво може да выветрится след няколко дни. Ето защо различните процедури често са необходими, за да получи тялото обратно във форма, той трябва да бъде. С течение на времето, тялото ви ще се чувстват по-добре и по-добре.
в
Акупресура се фокусира върху дома на костите и нервната система и функционирането на мозъка. На централната нервна система и мозъка да контролира всички функции на организма, така че редовни акупресура може да доведе до отлично здраве като цяло. Когато вашата централна нервна система функционира правилно, всички ваши самостоятелни функции като сърцебиене, дишане и храносмилане работят безпрепятствено.
в
Ако сте бременна и имате гадене сутрин, редовни акупресура може да помогне за облекчаване на симптомите по време на бременност. Изследвания са установили, че бъдещите майки, които получават редовни акупресура опит грижа по-малко токсикоз, отколкото тези, които не. Не само акупресура да ви накара да се почувствате много по-добре, но и подравняване на гръбначния стълб, прави нервната система да работи по-ефективно.
в
Да разберете за Проблема на гърба на chiropractor. Изобщо, какво се случва с гръбнака не е нещо, което се е случило през нощта.Обикновено това е причинено от увреждане, което се развива с течение на времето. Едно посещение не са незабавно отстраняване на проблемите. Уверете се, че лекарят в зависимост от вашите грижи. Това също така означава, придържайте се към вашия план за лечение. След това плана заключава, правят редовно наведывался, за да се предотврати рецидиви или други проблеми.
в
Дишайте дълбоко, получаване на вашия акупресура работа. Важно е, че не си дъх! Искате вдишайте и издишайте дълбоко дишане, за да се отпуснете тялото си. Това ще го направи много по-лесно за chiropractor, за да се направят корекции, необходими за успешната сесия.
в
Не се дръжте портфейла си в задния джоб. Много мъже по целия свят публикувате портфейла в задния джоб на своите панталони, без да мисли за щетите, които може да причини. Това може да доведе до натиск върху долната част на гърба, на дебелото черво и други органи. За облекчаване на натиска с помощта на предните си джобове, вместо да.
в
Не забравяйте, че имате алтернатива на мануальному лекар, ако имате болка в гърба или други проблеми на опорно-двигателния апарат. Osteopathic лекари, терапевти и лекари се отнасят към тези проблеми. Ако не се чувствате комфортно с хиропрактиком, който посещавате, за да търсят един от тези професионалисти, а не.
в
Помолете вашия личен лекар по препоръка на по-добро chiropractor на вашия въпрос. Вашият лекар може да знае няколко акупресура, и причините може да бъде идеална за вашата болест. Това може да ви спести много време в търсене, а това може дори да кара на прием по-бързо, отколкото ако ти се обади.
в
Новороденото акупресура провери това е страхотна идея, за да сте сигурни, бебето ви не страда от посттравматичен синдром на раждане (ДПС). Наранявания на гръбначния стълб и на ствола на мозъка, които се случват по време на процеса на раждане, както е известно, основната причина за много неврологични проблеми. TBS може също да доведе до синдром на внезапна детска смърт.
в
Трудно променят навиците си на сън, дори когато на болката в гърба. Въпреки това, ако обичате да спите на страна, уверете се, че държите възглавница под шията и главата, и се държи на нивото на врата с останалата част на гръбначния стълб. Поставете вал между коленете си и ги държи свити.
в
Когато имате болки в гърба и преминава манипулативни терапия, уверете се, че сте се простират на гърба си, преди да сте ставам от леглото сутрин. Бавно издигане до заседналия разпоредби, и да се поддържа теглото си с ръце, докато качающиеся краката си на пода. Това може да си стълб от по-нататъшно развитие на наранявания.
в
Сега, когато сте прочели горе статия, тя трябва да бъде проста, за да получите акупресура трябва с твърда съвет, който е дал. Има неща, които можете да направите днес, че ще започне действително да излекува болката, но важно е, че можете да започнете веднага. Се чувстват по-добре, и следвайте съветите, и съвети, дадени тук.