Не позволявайте на алергия, стоят на пътя си!
в
Ако вие сте един от нещастните хора, които страдат от алергии, тогава знаете колко досадни могат да бъдат. Алергии са част от живота на много хора, и за съжаление, това състояние предизвиква някои въпроси. За щастие, има начини да се спре алергии съсипе живота. Продължавайте да четете, за да видите някои неща, които можете да опитате за лечение на симптомите на алергии от надпреварата живота си.
в
Ако вие сте един от милионите хора, които страдат от алергия, вероятно ще трябва да се промени на въздушния филтър на вашия климатик на всеки месец. Производителите обикновено казват, че се сменят на всеки три месеца, но ако имате проблеми с алергии, трябва да правите това по-често, за всички алергени в капан, преди разпръснати чрез вашия дом.
в
Проверете нива на цветен прашец за областта. По време на сезона, алергии, те, като правило, се излъчва местно новина за деня. Уверете се, че следите на времето, да знаеш, колко зле вашата алергия може да бъде ден, или ако трябва да се опаковат някои лекарства за алергия в рамките на деня.
в
За тези, които обичат идеята за надрывается в своята зеленчукова градина, алергии, причинени от плесени и цветен прашец, може да изглежда, особено жестоко. За щастие, това не означава, скръб-производителите трябва да се откажат от хобито си. Вместо това, те трябва да надхитрят открит алергени. Идеалното време за градина веднага след бурята, когато дъждовна вода отмива далеч облаци цветен прашец, спори и други алергени. Освен това, можете да използвате градински маркуч, да се пръска на област, в която те планират да работят.
в
За да запази алергия под контрола на закрито, трябва да използвате климатик, така че не трябва да се отварят прозорците. Трябва да се помисли и да се постави филтър на вашия климатик, за да филтрирате открит примеси, които се опитват да се промъкне в къщата.
в
В западната част на САЩ, маслинови дръвчета и-това е нещо, което хората често използват в пейзажа. Въпреки това, тези дървета произвеждат голямо количество прашец. Научете как да се разпознават в това дърво, и вие ще можете да създадете план, за да се избегне алергична реакция. Много хора смятат, че на тренировка маркуч с вода върху дърво, няколко минути всеки ден е достатъчно, за значително намаляване на проблеми прашец<.BR />
в
Ако алергията сезон е направила очите, сухота, сърбеж и раздразнена, студен компрес може да бъде само това, което трябва, за да намери облекчение. Прилагането на охладен гел пакет, тампони за очи или плат за вашите очи може да намали подуването в продължение на няколко минути. Това също прави чудеса за премахване на грозни покраснений; това е в допълнение много релаксиращо!
в
Просто защото имате алергия към цветния прашец, не означава, че трябва да живеят без красота на цветята. Вместо това, да разберете кои сортове е по-добре, и да ги използвате, за да попълните вашите цветни лехи, така и у дома. Да се избегне засаждане на най-големите престъпници: маргаритки, слънчогледи, хризантеми и далии. Вместо това, изборът в полза на гладиоли, охлюви, и бегонии.
в
Не използвайте мокри методи за почистване на килими или половики. Това наистина може да увеличи количеството на прах, акари в него са скрити, а това увеличава вероятността от плесен. Да се придържаме към сухи методи за почистване, вместо това, ако изобщо е възможно. Най-добрият начин за намаляване на алергените, напълно да се откажат от ковролина.
в
Ако обичате да тичате, но страда от алергия, избягвайте ветреных дни и да отида за по-късно същия ден. Вятър има тенденция да се предизвика прашец лети около. Освен това, по-късните часове на деня, когато прашец не е толкова висока, тъй като в друго време на деня.
в
Ясно е, че не трябва да страдат от симптомите на алергия. Имате широк спектър от възможности, достъпни за вас, за да помогне за намаляване на симптомите на алергия. Опитайте съвети и препоръки, изброени в тази статия, и да започнете да се наслаждавате ХИПОАЛЕРГИЧЕН дни.