Успешни съвети за грижа за косата, които всеки може да използва
в
Когато се грижите за косата си правилно, ще имате друг живот. Добри косата казва на другите хора, че са се събрали. Колкото по-добре е косата, толкова по-позитивно внимание, което ще привлече. Това означава, огромен заряд самочувствие и по-голям шанс да се намерят точните и дори е наел за тази работа. Включва следните съвети и техники на вашия режим за грижа за косата.
в
Здравата коса е резултат на тялото, че е здрав. Като се уверите, че сте се яде здравословна храна и да пие много течности може да доведе до здрава коса. Храна диета, състояща се от много зърна, зеленчуци, плодове, полезни мазнини и постни протеини, наистина помага на косата да бъдат здрави и силни.
в
Използвайте царевично нишесте за коса. Ако сте един от онези хора, с мазна коса, царевично нишесте, действително може да помогне. Царевично нишесте помага за усвояване на всички масла, които могат да бъдат в косата си. Вземете малко количество и го втрийте в мазни петна и косата ви ще изглежда красиво и свежо.
в
Ако ще плува в басейна трябва да намокрете косата, преди да ръцете си, така че косата е в основата поглъща вода, за да поставите в нея и не хлорирана вода. Хлорираната вода не е много добре за вашата коса, особено ако цветът е обработено.
в
Дръжте косата си, не му чисти, когато е мокър. Мокра коса е много нежна и лесно се разрушава, когато четка. За да намалите щетите, четка за коса, преди миене или да изчака, докато тя изсъхне още малко.
в
В това време как трябва да се мият често косата си, не прекалявайте. Да миете косата си твърде често, ленти към нейните естествени масла, което й придава обем и блясък. За повечето хора, промывая им косата си няколко пъти в седмицата е напълно достатъчно, ако косата си, особено мазни. Твърде често миене ще превърне косата суха и чуплива.
в
Важно е, че се подстригват на всеки 5-6 седмици. Това е така, защото човешки косъм расте около една четвърт до половин инч всеки месец, а когато космите растат, секутся, като правило, форма. Прическа-това често пречи на цъфтежите на косата се появяват, а да се отървем от никакви възможно.
в
Вашата диета оказва пряко въздействие върху здравето на вашата коса. Ако ядете много мастни киселини Омега 3, витамин е, и ironm трябва да има по-добър вид на косата. Ако това става трудно, за да получите всички тези хранителни вещества се препоръчва да се вземат мултивитамини, като добавка към вашата диета.
в
Не забравяйте да почистите вашите четки и гребени, както и периодично да ги измийте. Добро правило на палеца, за да ги почисти с вода и сапун веднъж в седмицата. Това ще сведе до минимум броя на застроен, които ще понесат на космените фоликули, и ще имате здрава коса.
в
Ако сте разочаровани, защото косата не расте в размер, което искате, обърнете внимание на диетата си. Косата не ще да расте бързо без адекватна нутритивной подкрепа. Мозъчна атака начини, по които можете да увеличите приема на протеин и намаляване на всякакви нездравословни храни в диетата си.
в
Когато сте в банята и да си измие косата, се уверете, че сте включили гореща вода надолу, когато правите вашата пералня и климатик. Топла вода може да се изсушава и дразни кожата на главата и може да предизвика лющене и пърхот, която е непривлекателна, и също така трудно да се отървете.
в
За да получите най-добрия вид на косата е възможно, помислете за използването на несмываемого климатик. Тези климатици ви дават невероятни ефекти, които обикновено се свързват с един обикновен климатик, но ефектът трае целия ден! Ще намерите почивка-в климатиците в местния магазин на наркотици или салон, или, лосион или спрей-форма.
в
Ако имате мазна коса, не мийте всеки ден. Да миете косата си два или три пъти на седмица е нормално, ако той се стреми да получи мазна. Уверете се, че внимателно измийте косата и измийте с целия шампоан или балсам от косата си. Ако косата ви остават мазни, да опитате различни продукти.
в
Ако обикновените климатици, които правят косата усещане за мазна или накуцване, помислете за преминаване на лек незаличими климатик. Тези формули са на разположение като лесни лосиони и спрейове, и те, като правило, е значително по-лесно, отколкото влага-тежки версии, които можете да използвате в банята. Търсите почивка през който съответства на вашия тип коса, например, цвят-защитни спрейове или анти-гладка спрейове<.BR />
в
През летните месеци е важно да се положат допълнителни усилия в грижата за косата. Винаги да има време да си измие косата след къпане или прекарват времето си на слънце. Също така е добра идея да запазите косата си, покрити с шалове или неплотной капак, ако планирате да бъде цял ден.
в
За да поддържате косата от изсушаване, не забравяйте за защита от слънцето, както бихте направили с вашата кожа. Подобно на кожата, косата податливи на повреди слънцето, така че бъдете сигурни, и вземете надежден продукт, който ще осигури си защита. В краен случай, използвайте слънцезащитен лосион за кожата, защото това ще запази косата ви в безопасност, а също така.
в
Косата е отражение на това, което ядете. Ако сте забелязали косата скучна и безжизнена, опитайте се да намалите количеството на холестерола и мазнините в диетата си. По яде здравословна храна, косата ви ще бъде по-здрави и в по-добра форма. Вие също трябва да се пие много вода за косата.
в
Сега, когато знаете ли как правилно да се грижат за косата, можете да направите промени! Прилагането на цялата информация в тази статия, и го включи в своя собствена процедура, вие скоро ще видите, че прекрасна гъста коса. Правилно се грижи за косата си. Ако направите това, вие скоро ще откриете, че много врати ще бъдат отворени за вас.