Акупресура – какво трябва да знаете
днес
в
Всеки, който някога се оплаква от болки в гърба могат да ви кажат, колко много тя влияе на качеството на живот. Резки трусове болката, която изпитват, е напълно достатъчно, за да ви спре във вашите песни. В края на краищата, това е толкова страшно, изключително важно е за вас, да знаете, как да се избегнат проблеми с гърба. Тези съвети ще ви помогнат да разберете, че трябва да се направи, за да се постигне това.
в
Никога не е твърде рано за акупресура. Често децата се раждат с проблеми като сублуксация. Не се страхувайте, че детето ви е взел участие опитен и квалифициран chiropractor. Началото на грижа, а също така и структурата на костите, все още томительно може да направи огромна разлика в цялостното здраве на вашето дете и благополучие.
в
Не просто изберете chiropractor най-близкия до вас. Тя може да се изкушат, за да изберете най-кратък диск, но по-добре вместо това да изберете качество. Един добър лекар стои повече време в колата си. Твърде често хората смятат, че само с малко допълнително време, те биха могли да имат много по-добро впечатление.
в
Хиропрактика, лечението трябва да бъде безгрижен. При заснемане на вашето бебе или дете до мануальному терапевт, е задължително да присъства определяне като положителен опит. Добри акупресура трябва да помогне на вашето дете да се чувстват по-добре и повече в баланс веднага. Да имаш добро отношение към акупресура допринася за подобряване ефективността на тази помощ.
в
Ако чувствате напрежение до получаване на хиропрактика, посъветвайте се с вашия лекар за някои ястия, или топла кърпа. Те трябва да бъдат поставени на гърба за пет-десет минути преди началото на лечението. Това ще отслаби гърба си, което го прави много по-податлив към валентным лекар да го пуснат до края.
в
Страдате от умора? Много пъти умора, причинено от усилена врата и мускулите на гърба. Чрез преустройство на гърба, нервни потока се увеличава, което позволява на мускулите на гърба и на врата да се отпуснат, което позволява комфортно да се отпуснете по време на сън; по този начин, повишена умора, получаване на необходимата почивка.
в
Ако се чувствате никаква болка, когато с хиропрактор, непременно уведомете вашия лекар незабавно. Chiropractor може да бъде експерт, но това е вашето тяло. Вие трябва да кажете на доктор, че нещо, което се случва предизвиква неочаквана болка.
в
Преди да се обърнете към мануальному терапевт, да поиска помощ от лекар или лекар. Някои акупресура, ще се опитат да ви направят, за да се насрочи процедурата не ви трябват. Прочетете мненията в мрежата, и да попитате вашия лекар за препоръка.
в
Високо кръвно налягане е, че страдате? Знаете ли, че манипулирането на един прешлен в областта на шията може да бъде също толкова мощен, като се вземат две таблетки на кръвното налягане едновременно!? Ако правилно да манипулира, инервация на гръбначния стълб, помага да освободите сърцето си, правилно да регулира кръвното налягане.
в
Когато става въпрос за получаване на качествен акупресура, че наистина струва, за получаване на лични препоръки от хора, на които имате доверие. Общуването с хора, които са преминали курс на лечение, с оглед на лекар може да ви даде пряка информация. Като се уверите, че тази стъпка ще ви помогне да избегнете нередовни доставчици на услуги и да направи вид лечение, което искаш.
в
Ако вашият хиропрактор ви предлага билкови добавки, като част от общата грижа, това може да е знак, че вашият лекар не е за нагоре и нагоре. Билкови добавки не са нещо обикновено гледат, предлагани от лицензирани акупресура. Направете си домашното тук и гледам на другия chiropractor, ако имате проблеми.
в
Ако страдате от стомашни проблеми, посещение на chiropractor може да помогне. Съгласувани кост в гръбначния стълб могат да попречат на правилното функциониране на нервите, водещи в стомаха, карайки го да произвежда прекалено много киселини. Така че, ако страдате от лошо храносмилане или киселини в стомаха, посещение на chiropractor за помощ.
в
Децата, родени с подвывихом на гръбначния стълб, страдат от редица проблеми. Много от тях могат да отнемат много време, за да се прояви. Някои новородени, които са претърпели родовую травма получи сериозна мозъчния ствол и гръбначния мозък. Това може да доведе до подуване и кръвоизлив в мозъка, проблеми с дишането и неврологични проблеми. По тази причина, мануальные терапевти препоръчват следните процеса на естественото раждане и вашето дете проверени мануальному на терапевта в началото на деня.
в
Много хора се страхуват да присъстват на chiropractor; обаче, акупресура може да помогне за множество заболявания, включително и болки в гърба, астма, проблеми с храносмилането и повишено кръвно налягане. Хиропрактор може да ви помогне не само да се чувстват по-добре, но също така може да ви предпази от заразяване с бактериални инфекции. Това се случва, тъй като акупресура е доказано, за подобряване на имунитета на организма.
в
За да се засили своето ядро, без да се уврежда гърба, да коремни преси и коремни преси от уравнението, защото тези движения може да влоши болката в гърба. Опитайте се да вдигне летвата, а не поза от йога. Това предполага, лежеше по корем и след това вдигане на тялото, така че да балансируете на пръстите на краката и ръцете, а в горната част повдигащ. Задръжте тази летвата възможно най-дълго.
в
За да запази главоболие на разстояние, помислете за обръщение към костоправу или дори масажист, който може да намали рамото и челюстта налягане. Стянутость на мускулите може да предизвика болки в тези места. Стискивание на зъбите по време на сън причини болка, се поставят повишено налягане на ТМС ставата. Вашият хиропрактор може да препоръча нощен пазач.
в
Това не е хубаво, когато имате болки в гърба и трябва да се разбере как да се грижи за гърба си. Ако на гърба излиза изведнъж, можете да изчакате, докато болката ще отмине. Не му позволявайте да е толкова зле! Прилагат съвети в статията по-горе, за да се освободите от болки в гърба, сега и за в бъдеще.